Equipo de entrenamiento
Alba
Siempre me ha apasionado el mundo del deporte, desde pequeña he practicado varias modalidades a lo largo de mi vida, pero de un tiempo atrás, me he centrado mucho en el mundo del fitness, el cuál en su día fue un gran descubrimiento para mí.
El fitness me ha ayudado en el peor momento de mi vida, me levantaba cada mañana sólo con ganas de ir a entrenar y dar lo mejor de mí en cada entrenamiento.
Aparte de ir viendo resultados físicos, el fitness me ha salvado de una de las enfermedades más silenciosas que existe en nuestra sociedad, la depresión. Me ha dado la fortaleza física y mental que necesitaba tener en mi vida, por ello ahora, es algo que va dentro de mí, que ya no podría vivir sin este estilo de vida, y que lo hago de corazón, por lo que, igual que me ha ayudado a mí, quiero también poder ayudar a otras personas que puedan estar en situaciones parecidas o que necesiten ese chute de autoestima y valor para lograr todo lo que se propongan.